小红书减肥餐运营方案设计(小红书上的减肥餐可行吗) 小红书减肥食谱一周瘦10斤1、周一的减肥食谱:早餐:一碗燕麦粥,搭配半个西瓜。午餐:一份水煮鸡胸肉,加上青菜沙拉。晚餐:一份水煮鱼,配上蔬菜炒饭。周二的减肥食谱:早餐:一杯豆浆,加一个煮鸡蛋。午餐:一份瘦肉蒸包,搭... Aviv/ 小红书运营/ 2024-09-25/ 18 阅读